SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Oxa + hgh+ tesciak

    Post
    Doping

    [...] 117 -udo: 61 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: niskowęglowodanowa, białkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle( łącznie 450 metanabolu, 10 amp deca, 20 amp wins) 8. TRENING: siłowy połączony z cardio 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej, przyrost czystego mięśnia 10. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2017-10-13 16:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] przez cynk w naszym organizmie zaliczyć należy: - funkcjonowanie układu rozrodczego, - wpływ na układ immunologiczny, - jakość skóry, włosów i paznokci, - wpływ na cykl menstruacyjny, - udział w metabolizmie białek i węglowodanów. Zapotrzebowanie dorosłej osoby na cynk wynosi: Dzienne zapotrzebowanie na cynk: - dzieci (1 - 9 lata) - 10 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-30 17:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cykl enan

    Post
    Doping

    Witam wszystkich jestem nowym czlonkiem na forum i mam takie pytanie jestem na cyklu na enanie biore juz 16 tydzien i nie chcialabym zchodzic z bomby ile moglabym jeszcze pociagnac cykl i czy moge teraz wejsc na propa ? Odstawiasz enan, zaczynasz propa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2018-02-25 12:32:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45.5 -klatka: 125 -udo: 68 -talia: 87-88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: wg zapotrzebowania dziennego -tłuszcz: j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 rok cypio 500 mg week do tego trochę metki i npp 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2018-03-02 13:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kreatyna po miesiacu cwiczen...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i treningowych. Nauce tego, jak się odżywiać i w jaki sposób prawidłowo technicznie wykonywać ćwiczenia. Nie mając tej wiedzy, stracimy tylko pieniądze i zmarnujemy pierwszy cykl kreatynowy, który często uważany jest za najlepszy. Sugeruję Ci udać się do następujących działów: 1. Trening dla początkujących: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 16:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jeżeli Twój cel to siła pod zawody i masa to cykl rozpocznij łagodnie, rozłóż sobie całość tak żeby się nie wystrzelać na starcie. Nie wiem ile chcesz dołożyć ciężaru, ale pewnie masz jakieś założenie, choć nie priorytetowe...5 miesiecy to jakiś tam czas, więc rozpocznij od testo solo lub z deka, mete zostaw na pozniej. Wraz z rozpoczęciem cyklu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2018-04-01 02:05:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 2)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 118 3. WZROST: 187 4. WYMIARY:  -biceps: 47 -klatka: 132 -udo: 72 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA:  -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche tego bylo, ostatnio deka+test mix 8. TRENING: split 5x week 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2018-04-23 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Masa , siła , wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2018-06-24 15:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cykl prop

    Post
    Doping

    Panowie zostało mi 9 strzałów propka na pewno będę przedłużał cykl i mam pytanie czy jest różnica między cypkiem a enanem bo mam zamiar po skończeniu cyklu na propie (8 tygodni) wejść od razu na cypio/enan na min 12 tygodni, dawki poniedziałek, czwartek po 250 teraz na cyklu leci też cały czas od początku HCG 500ui e5d i od połowy cyklu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2018-07-01 11:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tak symex,etadron to jest w naszych aptekach na razie możesz dalej jechać na tamoxie,ogólnie możesz na upartego zostać na tamo cały cykl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2018-07-01 19:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] mój blog treningowy!

    Post
    Trening dla początkujących

    25 czerwca zaczynamy nowy cykl 10x10 pierwszy trening lawka z pauza 10x10 35kg - nie dalo sie nic wylapac bo bylo tak latwo ze zrobilem 10 serii w 20 minut x D I tak mysle ze bedzie przez miesiac conajmniej low bar 10x10 50kg - wylapane ogniwo to slaby brzuch db supportwed incline bench row 4x10 na 12kg na reke - najszerszy mocny ale te poboczne [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2018-07-26 19:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • T5+Clen

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 66 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g na 1kg masy -węglowodany: 4g na 1kg masy -tłuszcz: 1g na 1 kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na enance+ mecie 8. TRENING: Push/Pull/Legs+ tajski boks 9. CEL CYKLU: Redukcja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2018-08-02 19:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nie ma sensu się odblokować na 2 miechy . Albo mostek , albo Odblok i kilka miesięcy luzu . 3,5 roku na bombie Odblok w 2 miesiące i wtedy gruby cykl z kilkoma środkami . ???? Po co robić taki bałagan w organizmie . Mostek 2 miesiące na małej dawcę testa , badania na mostku i dajesz dalej jak zdrowie pozwala .

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2018-08-08 13:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Meta antek na kick

    Post
    Doping

    [...] narazie 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ulany ekto 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu wlosow na brzuchu zauwazylem na ostatnim cyklu i syfy n plecach i barkach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: ? -przysiad: 160x8

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2018-08-18 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] potem zaczynaja sie potencjalnie schody... Mysle o tym w tzw dluzszej perspektywie po prostu. Nie mam tak co narzekac tak na prawde, ona tez pozytywnie nastawiona, caly cykl jest za jej zgoda od samego poczatku. Ogolnie sporo jak na krotki ores czasu i to moj pierwszy kontakt z trenem, i ku wszelkim opiniom dookola calkowicie pozytywnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6628 Data: 2018-12-28 20:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Flex - no powiem Ci tak, aż do 36 roku życia unikałem igieł i nagle na pierwszym praedziwym cyklu wpadłem w taki zachwyt że sam myślałem czy nie przeciągnąć do pół roku gdzieś. Teraz po tych problemach sporo się zastanawiam czy nie odłożyć planów na następny cykl : -/ No bo jak inaczej? Wrócić na długie estry i po nich zrobić prawidłowy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 2019-01-08 17:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] czuje lekki nie dosyt informacji. Pierwszy raz pisze na forum więc z góry  sorki za jakieś niepraeidlowosci jeżeli chodzi o zasady panujące tu. Chciałbym wejść już na swój 1 cykl tylko mam jeszcze kilka kwestii do wyjaśnienia. Żeby móc na 100% sobie wszystko zaplanować i zrobić to z głową. 1. Mam 10ml teść cypionatu, czy warto wskoczyć  na 8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2019-01-21 15:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 5 Percent Nutrition Rich Piana

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czyli jakieś grube 10 lat temu. Z dodatkowych suplementów jadłem tylko białko z MyProtein. No i na koniec najważniejsze, czyli waga. Jak pisałem wcześniej, zaczynałem z wagą 82 kg, a zakończyłem mój cykl odżywkowy na wadze 88kg.czyli 6 kilo masy, oczywiście cześć z tego to była woda, ale odżywki weszły.(ludzie mi wkręcali że koksy biorę)|-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2019-02-15 21:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Arimistane sarm ia

    Post
    Doping

    FORUM ARTYKUŁY MOTYWATORY KUP DIETĘ/TRENING TRENINGI RANKINGI GRUPA NA FB Sklep Sklep z odżywkami SFD.pl Forum Doping Trenbolone E w cyklu na mase temat działu: Doping słowa kluczowe: trenbolone , cyklu , mase Ilość wyświetleń tematu: 854 Przestań obserwować Formularz - Proszę o pomoc Wiek 30 Waga 75 Wzrost 165 Obwód ramienia 43 Obwód klatki 118 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2019-02-23 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cykll na masę

    Post
    Doping

    [...] wygląda dieta powinny oscylować gdzies na ilościach białko ok 2-2.5 gr/kg 1 gr tłuszczy na kg wagi , reszta kcal z węglowodanów https://potreningu.pl/calculators/calories cykl dla ciebie to podstawy które się najlepiej sprawdzają czyli test i metka i dał bym tak 1-4 metka 30 mg 5-8 metka 40 mg 1-8 test 250 mg 9-16 lub dłużej 250 mg bite [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2019-02-26 20:38:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)